|
|
|
|
Советы массажиста
Массаж при узелковом артрозе суставов кистей
Заболевание заключается в узелковых утолщениях межфаланговых суставов кистей, которые сопровождаются достаточно сильными болями. Помимо этого, около ногтевого ложа, на обратной стороне пальцев, могут появиться болезненные плотные кисты, которые находятся под кожей и заполняются вязкой жидкостью. При воспалении суставов появляются очень сильные боли. К тому же функции пальцев перестают нормально функционировать и возникают боли при сгибании.
Прогрессирует артроз достаточно медленно и периодически обостряется.
Массаж считается эффективным методом в лечении артроза, он положительно влияет на нервно-мышечную систему, делает лучше трофику тканей больных суставов и конечностей, стимулирует периферическое кровообращение.
Цель массажа:
Преодолеть скованность и уменьшить болезненные ощущения.
Способствовать интенсивному лимфо- и кровообращению в больных конечностях.
Развить контрактуру, препятствовать ограничению движений в суставах и возникновению тугоподвижности.
Достигнуть хорошего протекания пищевых процессов в тканях и предотвратить атрофию мышц.
Техника массажа
Проведение массажа на нижней половине спины.
Необходимо использовать следующие методы - поглаживание, разминание и выжимание. На длинных спинных мышцах осуществляются многие разновидности разминания – кругообразное большим пальцем, а затем подушечками обоих больших пальцев, фалангами пальцев, а также «щиповидное» разминание.
Проведение массажа в поясничной области.
Осуществляются многие разновидности растирания – кругообразное большим пальцем, прямолинейное бугром и подушечкой большого пальца, после снова кругообразное, но теперь лучевой стороной кисти, подушечками 4-х пальцев. В завершение кругообразное фалангами пальцев, которые нужно согнуть.
Проведение массаж в ягодично-крестцовой части.
Сначала необходимо массировать ягодичную область (среднюю и большую ягодичные мышцы). В данном случае используются такие методы, как выжимание, поглаживание и разминание – двойной гриф, одинарное, комбинированное, кругообразное фалангами согнутых пальцев, двойное кольцевое. Далее нужно массировать крестец – используются различные приемы разминания – кругообразное подушечкой большого пальца, такое же разминание, но только подушечками 4-х пальцев, а не одного, фалангами согнутых пальцев, клювовидное. В завершение следует сделать массаж тазобедренного сустава на той стороне, где болевой синдром выражен в меньшей степени, используется растирание – кругообразное основанием ладошки, подушечками всех пальцев, кроме одного, фалангами пальцев, которые нужно согнуть.
Проведение массажа в области бедра.
Необходимо выполнить выжимание, поглаживание и разминание, которое бывает одинарным, кругообразным фалангами пальцев, ординарно-продольным, клювовидным, двойным кольцевым.
Проведение массажа на нижней половине спины.
На части спины, которая болит, нужно провести приемы поглаживания и выжимания.
Проведение массажа тазобедренного сустава, который болит.
Массаж необходимо делать очень аккуратно и тщательно, в щадящем режиме. Таким образом, следует провести несколько сеансов, после чего увеличить усилие. Использовать нужно разминание следующих видов: кругообразное подушечками 4 пальцев, такое же, но полностью ладонью, кругообразное фалангами пальцев, гребнем кулака, а также основанием ладони и ребром указательного пальца.
31.08.2014 1606/2896
|
|
|