Массаж

ИСКУССТВО МАССАЖА НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ


Массаж
написать письмо    На главную  /   Реклама на сайте
   




Библиотека

Владимир Дубровский. Русская баня и массаж


Применение бани (сауны) при травмах и заболеваниях ОДА

   В профилактике и лечении травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата (ОДА) большое значение имеет баня (сауна), гидропроцедуры и др., где основными факторами воздействия являются тепло и влажность. Большое значение имеют состояние подкожно-жирового слоя, суставов, кожи, а также площадь ее соприкосновения с воздухом. Следует учитывать изменения в состоянии кровои лимфообращения, кожи, суставов, влияние некоторых деформаций на объем движений в суставах.
   Гипертермия бани (сауны) вызывает активацию защитных терморегуляторных реакций, улучшаются (нормализуются) метаболизм в тканях, регуляторные механизмы гормональных и иммунных влияний.
   Применение бани (сауны) показано при хронических заболеваниях ОДА (артриты, артрозы, полиартриты, остеохондроз позвоночника, болезнь Бехтерева, пояснично-крестцовые радикулиты, миозиты и др.). При назначении бани (сауны) с лечебной целью необходимо учитывать, какие препараты применяют больные (больной). При приеме бани не следует принимать средства, снижающие терморегуляторные реакции, т. е. жаропонижающие (анальгин, аспирин и др.), а также применять кортикостероиды, которые могут снижать реакции надпочечников на баню (сауну). Поэтому назначение бани должно быть строго индивидуальным!
   При ревматизме осторожно использовать контрастность температур (баня и плавание в холодном бассейне и др.). Больным с заболеваниями ОДА для охлаждения лучше пользоваться душем, чем ванной или бассейном. Следует помнить, что у больных ревматизмом повышена чувствительность к холоду, поэтому данную процедуру следует проводить осторожно! Особую осторожность при посещении бани (сауны) должны соблюдать больные, принимающие кортикостероиды (в том числе и при внутрисуставном введении), так как у них снижена реактивность надпочечников. Посещать баню (сауну) этим больным следует не ранее чем через 2–4 недели после отмены данных препаратов.
   Имеется множество работ, сообщающих о метаболических изменениях в тканях при посещении бани (сауны). Баня (сауна) способствует развитию защитных реакций в различных биологических системах. Однако они снижены у больных с недостаточностью надпочечников, особенно у лечившихся кортикостероидами.
   По данным М. Mat, после посещения сауны повышается уровень гистамина. Он оказывает положительное влияние на течение внесуставной формы ревматизма. Кроме того, его уровень повышается при появлении аллергических реакций, особенно на лекарственные средства.
   A. Pekkarinen (1951) сообщает о повышении уровня альдостерона, гормона роста и кортизола при посещении сауны.
   M.J. Karesoja (1976) обнаружил увеличение количества тромбоцитов и ускорение времени адгезии. Эти изменения требуют осторожности при назначении сауны больным. Мы рекомендуем больным не ограничивать себя в приеме жидкости, так как ограничение жидкости ведет к регидратации и сгущению крови, вплоть до образования микротромбов.
   H. Kraus отметил увеличение окислительных процессов у больных ревматизмом, особенно внесуставными формами, при посещении сауны. Нами отмечено положительное влияние бани (сауны) в сочетании с оксигенотерапией спортсменов с хроническими травмами и заболеваниями ОДА. Баня (сауна) действует на больных положительно и психологически, вызывая релаксацию (расслабление) мышц.
   С осторожностью следует пользоваться охлаждением, в ответ на холодовое воздействие происходят значительные изменения кровообращения, поэтому после охлаждающих процедур (они должны быть кратковременными) целесообразно вновь посетить баню (сауну), т. е. прогреться. Следует избегать переохлаждения, так как адаптационные способности у таких лиц в большинстве случаев снижены.
   Хороший эффект в комплексном лечении с применением бани (сауны) имеем при внесуставной форме ревматизма (так называемый ревматизм мягких тканей) – это прежде всего заболевания сухожилий, связок и фасций, обеспечивающих статику опорнодвигательного аппарата (ОДА). Мышечная система, составляющая динамическую часть, имеет хорошее кровоснабжение, высокую энергетическую потребность и метаболизм. При заболеваниях и у спортсменов в мышцах нередко возникают морфологические изменения, следствием таких изменений в мышцах является гипоксия и нарушение микроциркуляции. И лучшим средством улучшения кровоснабжения мышц является массаж, баня (сауна) и упражнения на растягивание, с последующей оксигенотерапией (вдыхание увлажненного кислорода или приема кислородного коктейля).
   Гидрокинезотерапия (выполнение упражнений в бассейне) показана в стадии ремиссии, упражнения способствуют уменьшению (нормализации) контрактур (тугоподвижности), релаксации мышц, снятию боли (болезненности) в мышцах.
   При остеопорозе баня (сауна), гипертермические ванны противопоказаны, особенно у лиц среднего и пожилого возраста.
   При благоприятном течении остеопороза баня (сауна) показана в сочетании с приемом витаминов, микроэлементов и солей, особенно кальция, фосфора и др.
   При патологии мышц, связок и скелетных образований позвоночника, особенно при остеохондрозе позвоночника, болезни Бехтерева и др. применение бани (сауны), массажа с подогретыми ароматическими маслами улучшает кровои лимфоток околопозвоночных мышц, снижает (снимает) гипертонус мышц, гипоксию мышц.
   При дискогенной патологии позвоночника, особенно при корешковых болях, гипертермические ванны, баню (сауну) применяют осторожно, используя лечение положением, с последующим проведением мыльного массажа и самомобилизации, упражнений на растягивание. Показана баня (сауна) и при подагре, с обильным питьем и общим массажем – все это приводит к выведению мочекислых солей.
   Показана баня (сауна) при артритах (артрозах, коксартрозах и пр.), плечелопаточном периартрите, псориартическом артрите, подагрическом артрите в сочетании с плаванием, общим массажем (особенно мышц спины, бедер, икр) и с приемом горячего чая, настоянного на травах.
   Показана баня (сауна) при сколиозе, функциональном нарушении осанки, при вертеброгенных болевых синдромах.
   Противопоказана баня (сауна) при активной форме ревматизма, инфекциях (грипп, ОРВИ), гнойных процессах (фурункулез, остеомиелит и др.), ангине и др.; гемартрозе, острых компрессионных корешковых синдромах, дископатии и других поражениях позвоночника.


<< Назад   Вперёд>>  
Просмотров: 3359


      nvz1279@mail.ru