Массаж

ИСКУССТВО МАССАЖА НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ


Массаж
написать письмо    На главную  /   Реклама на сайте
   




Библиотека

Владимир Дубровский. Русская баня и массаж


Японская баня (ванна)

   Японские бани (ванны) называются офуро (домашняя баня) и сэнто (общественная). Офуро и сэнто – это ванны необычной формы, наполненные горячей водой, температура которой достигает 40–55 °C.
 
   Японская «баня»
 
   Сэнто – место встреч, дружеских бесед, обмена информацией. Здесь работают рестораны, кинозалы, читальни. В комнатах отдыха имеются аквариумы, цветники, все это располагает к отдыху и создает хорошее настроение. В раздевальной комнате сэнто имеется несколько небольших кабин. В банном отделении пол покрыт разноцветной плиткой, посредине бассейн с горячей водой. Вокруг бассейна расположены деревянные ведра. Прежде чем войти в бассейн, необходимо помыться под краном или вылить на себя 4–5 ведер горячей воды и только потом погружаться в воду. После выхода из бассейна парильщики садятся на пол и жестким полотенцем или специальной рукавицей растирают все тело. После такого самомассажа ненадолго вновь погружаются в бассейн. На этом банная процедура заканчивается. В раздевалке на разгоряченное тело надевается хлопчатобумажное кимоно.
   Домашняя офуро – сооружение довольно простое. Это большая деревянная бочка (или деревянный бассейн) со скамьей, наполненная водой. Бочка поставлена на печь. Вода нагревается до 40–50 °C. Парятся в полулежачем положении, погружаясь в воду. После такой бани необходимо как следует отдохнуть – завернуться в простыню и полежать. Потоотделение при этом продолжается.
   В Японии пользуются популярностью и опилочные бани (ванны). Чтобы соорудить такую офуро, надо деревянную бочку наполнить не водой, а опилками, нагретыми до 50 °C. Продолжительность процедуры 8 – 15 мин. Преимущество такой процедуры состоит в том, что опилки хорошо впитывают пот, а лечебные вещества из древесины (обычно используют опилки хвойных деревьев) через поры проникают в организм. Японцы высоко оценивают русскую баню с березовым веником, но считают, что офуро лучше.
   Можно считать, что название японских бань условно, так как ни водяные, ни опилочные бани в полном понимании этого слова не относятся к истинным баням. Это, в сущности, гипертермические ванны. Однако японцы издревле называют их банями.


<< Назад   Вперёд>>  
Просмотров: 1571


      nvz1279@mail.ru