|
Реклама на сайте | ||||||
  | |||||||
|
Советы массажистаОстеоартроз суставов, причины возникновения и лечениеОстеоартроз суставов бывает разный. И многое, кстати, напрямую зависит от профессии человека. Опытный специалист может сразу определить род занятий пациента по характеру заболевания.
Например, грузчики чаще всего страдают остеоартрозом коленных суставов; плотники – лучезапястных; маляры и шахтеры– плечевых. По этому списку нетрудно догадаться, остеоартроз развивается чаще в тех суставах, на которые приходится максимальная нагрузка при той или иной работе. У грузчиков это ноги, у плотников – кисти рук, у маляров и шахтеров – плечи. Остеоартрозы суставов различаются по области заболевания, но все они имеют одни и те же причины. И они весьма банальны – излишняя нагрузка на тот или иной сустав, которую он не в состоянии вынести. При длительном напряжении происходит потеря хряща, повреждаются субхондральная кость, внутрисуставные связки и околосуставные мышцы.
Профессиональные издержкиНо это не означает, что болезнь вызвана элементарным износом суставов. Тут дело в другом. При одной и той же длительной нагрузке на определенную часть сустава, остальная его часть остается в неподвижном состоянии. В результате таких однообразных действий мышцы имеют свойство укорачиваться. То же самое происходит и со связками и с сухожилиями. Пока задействованы только некоторые весьма небольшие участки тела, другие потихоньку начинают атрофироваться. И именно это и несет основную угрозу суставам в целом, и является основной причиной возникновения остеоартроза. Чем больше таких однообразных движений, напряжения одних и тех же областей, длительное пребывание в едином неподвижном состоянии, тем больше риск развития недуга. Остеоартроз чаще всего развивается именно в тех участках суставов, которые нагружены больше всего. Те же, кто не сильно задействован в профессиональной деятельности сохраняют нормальное состояние.
ТравмаНе менее распространенным фактором, приводящем к остеоартрозу, является самая элементарная травма. Причем это может быть как единоразовое сильное повреждение, так и многочисленные мини-травмы, которые копятся и перерастают в серьезную проблему. Подобный недуг часто можно встретить у профессиональных спортсменов. У атлетов постоянно происходит давление на определенные группы мышц, в зависимости от вида спорта, и именно в них и начинает развиваться болезнь. Например, у гимнастов и легкоатлетов чаще всего травмируются плечи, у теннисистов и стрелков – локти, у боксеров и гандболистов – запястья, у прыгунов в воду и конькобежцев – позвоночник, у футболистов и лыжников – колени. Опять же простая и понятная зависимость. У кого какие суставы больше задействованы во время тренировок и соревнований, там чаще всего и проявляются болячки. Но это речь шла о микротравмах. А может быть еще одно серьезное повреждение, которое помимо основной травмы может вызвать болезнь и в соседних областях. Ну, например, имеются в виду сильные вывихи и растяжения, переломы, разрыв связок. Все эти травмы спортсменам знакомы, многие через них прошли на собственном опыте. Так вот все они могут вызывать и повреждения в суставах.
Также причиной могут служить неправильно выстроенные тренировки, когда длительная нагрузка оказывается на отдельные определенные участки тела. А другие при этом продолжают «простаивать».
Врожденные аномалииПричиной остеоартроза суставов могут быть и врожденные дефекты. У ребенка могут быть аномалии в опорно-двигательной системе, такие как сколиоз, гиперкифоз, гиперлордоз, укороченные конечности, плоскостопие и многие другие. Любой из этих дефектов оказывает негативное воздействие на суставы. В результате изначально, с младенческого возраста нагрузка на них распределятся неравномерно. И все это, как было сказано выше, ведет к скорейшему развитию остеоартрозу суставов. Яркий пример, врожденный вывих бедра. В данном случае остеоартроз развивается очень стремительно. Уже к первому году жизни малыша у него начнутся проблемы с суставами. Соответственно, чем старше будет становиться ребенок, тем больше его будет беспокоить данный недуг. Уже в юном возрасте у ребенка будет заметна такая аномалия, когда один сустав будет брать на себя функции соседнего. Это результат врожденного дефекта. Между ними будут нарушаться самые элементарные связи, такие как трение и скольжение. А все вместе это приведет к ярко выраженным дегенаритивным изменениям. Хрящи ребенка просто будут не в состоянии выдерживать определенную нагрузку, начнется постепенное разрушение на всех участках. Кстати, подобные негативные последствия чаще всего заметны именно на нижних конечностях, так как ноги переносят основную тяжесть и больше всего нуждаются в развитии в юном возрасте.
Нарушение внутренних процессов в организме
БолезньНе стоит сбрасывать со счетов и такие банальные вещи, как традиционные болезни. Простуда, постоянное пребывание в сырости, переохлаждение и так далее тоже могут нести в себе угрозу возникновения остеоартроза. Подобные «болячки» негативно влияют на нервную систему. А параллельно влияют на суставы, а именно вызывают ишемию костных элементов. Результат может быть плачевным – тромбоз сосудов. Так начинается процесс нарушения обмена веществ. А это, как мы уже писали, влечет за собой сначала недостаточное питание хрящей, а потом уже их полное отмирание в виду недостаточного количества полезных веществ. Причем, простудные заболевания не обязательно должны иметь хроническую форму. В принципе, достаточно подхватить их один раз. И уже есть шанс начала развития остеоартроза. А если ваша работа или развлечения связаны с постоянным пребыванием на холодах, а дома постоянный сквозняк, то можете даже не сомневаться – в той или иной степени недуг вас точно коснется. При постоянном влиянии низких температур начинается процесс нарушения обмена хондроцтов. И рано или поздно это приводит сначала к их дистрофии, а потом и к гибели. Также велик риск развития расстройства циркуляции микроорганизмов в сосудах. Подобные изменения могут стать даже причиной микроинфарктов. Не говоря уже о том, что на месте повреждения часто образовываются кисты. Но не только физические болезни оказывают негативное влияние и могут быть причиной остеоартроза. Любой стресс или нервное напряжение легко вписывается в этот список. Дело в том, что понервничав, мы запускаем процессы, усиливающие, в частности, сосудистую дистонию. А это основа основ в нарушении кровоснабжения суставов, особенно если речь идет о конечностях. Ну, и плюс ко всему, любое негативное расстройство на психологическом уровне снижает иммунитет, а значит, может стать причиной прогрессирования любой болезни. При этом стресс не является тем фактором, который сразу провоцирует развитие остеоартроза. Более того, может пройти не один месяц. Серьезным испытанием в данном случае могут стать действительно сильные потрясения. Например, смерть близкого, увольнение с работы, неприятности в семье, судебные разбирательства и так далее. Симптом, на который следует обращать внимание в данном случае, - появление болевых ощущений после того, как сильно поволновались.
Излишний весДа-да. Лишние килограммы являются причиной многих заболеваний, и остеоартроз суставов здесь не исключение. Ожирение влечет к тому, что на суставы все время оказывается излишняя нагрузка, независимо в каком положении находится тело, и независимо от того работает человек или отдыхает. В результате такого постоянного давления структура суставов начинает меняться. Специалисты уже даже подсчитали, что каждые лишние 5 килограммов увеличивает риск развития остеоартроза в полтора раза. Что уж говорить о тех, у кого жира на 20-30 килограммов больше, чем надо. Но здесь есть и положительные моменты. Сев на диету и начав бороться с жировыми излишками, человек в состоянии уменьшить вероятность развития болезни в суставах. Есть и еще целый ряд факторов, способных вызвать остеоартроз сосудов. Например, это различные гормональные нарушения, проблемы на уровне генетики, и даже негативное влияние внешней среды. Но эти факторы пока еще не очень хорошо изучены специалистами.
|
||||||
nvz1279@mail.ru |