ИСКУССТВО МАССАЖА НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ

Чувственный массаж

Танго вдвоем: чувственный массаж для удовольствия

Пришло время испытать несколько приемов, разработанных специально для вас:

- Медленное поглаживание кожи.

- Глубокие надавливания пальцами, блуждающими по плечам, ногам и рукам.

- Легкие, как поцелуй, прикосновения пальцев, будоражащие чувства.

- Скольжение ладонью по всему телу.

- Нежное проведение пальцами по волосам.

- Посасывание пальцев ног.

- Нежное потирание спины или живота.

Чтобы ощущения были ярче и острее, чередуйте медленный и быстрый темп, время от времени переходя к легким прикосновениям.

Хотите узнать, какие из описанных приемов относятся к лечебным, эротическим или пробуждающими желание? Попробуем объяснить это на примерах.

Делая оздоровительный массаж, вы убедитесь, что наиболее эффективны глубокие надавливания или медленные поглаживания тела, связанные с традицией шведского массажа. Возможно, у вас появится желание изучить акупрессуру и вы станете неплохо в ней разбираться.

Массаж для удовольствия - комбинация надавливаний с различным ритмом, интенсивностью и особых прикосновений. Этот набор может меняться, в то время как вы будете создавать свой неповторимый стиль. Возможно, вам захочется имитировать бабочку на теле вашего партнера с помощью пальцев или поиграть с мочкой уха, а может, вы будете чаще использовать свой язык, а не пальцы. Главное, о чем не следует забывать: старайтесь доставлять любимым удовольствие.

Эротика предполагает вовлечение в любовную игру чувствительных частей вашего тела, например ягодиц, груди, внутренней стороны бедер, шеи. В восемнадцатой главе мы расскажем об эрогенных зонах, и впоследствии знания об особенностях человеческого тела сыграют свою роль.

Если, занимаясь сексуальным массажем, вы будете использовать по назначению не только руки, но и грудь, половые органы, ваш призыв не останется безответным! Подумайте над тем, как возбудить партнера. Ускорение, более интенсивные надавливания, разные движения пальцев, ласки языком или сексуальные игрушки могут оказаться тем, что доктор прописал!

Эротический массаж ценен тем, что способен доставить удовольствие. Удовольствие есть наслаждение. Вы можете чувствовать его, когда гладите мягкую шерстку вашего щенка, наблюдая за розовым закатом, выиграв в лотерею, наконец. Но ни с чем не сравнимо удовольствие от того, что вы любимы.

Чувственный массаж для стоп

Очень хороши для такого массажа эфирные масла с расслабляющими или чувственными ароматами, например, масло герани или сандалового дерева, разведенные в миндальном или другом базовом масле. Не забудьте о полотенце, чтобы уберечь постельное белье от масляных пятен.

1. Разотрите 3-4 капли массажного масла в ладонях и обхватите обеими руками правую стопу наподобие сандвича. Одна рука лежит поперек тыльной поверхности стопы, другая - поперек подошвы. Подержите стопу пару минут, дышите спокойно, поддерживая контакт.	2. Руки остаются в том же положении. Проведите руками по стопе по направлению к лодыжке, затем обратно, к пальцам. Нажим должен быть достаточно сильным, но приятным. Повторите движение три раза.	3. Поддерживая одной рукой внешнее ребро стопы так, чтобы пальцы лежали на основании вашей ладони, основанием другой ладони погладьте внутреннее ребро стопы от большого пальца до основания пятки. Массируйте медленно и плавно Верните руку к пальцу и повторите движение еще два раза.
4. Одной рукой достаточно крепко удерживая внутреннее ребро стопы за пальцы, другой рукой погладьте внешнее ребро от мизинца до основания пятки. Вернитесь к мизинцу. Двигайтесь медленно и плавно. Повторите еще два раза.	5. Попросите партнера согнуть колено и поставить стопу на постель. Добавьте немного массажного масла на ладони и положите обе руки на тыльную сторону стопы, одну выше другой. Начинайте поглаживающие движения от пальцев к лодыжке и колену, используя очень легкий нажим. От колена руки свободно соскальзывают к пальцам.	6. Положите обе руки на пятку сзади, одну чуть выше другой, и проведите по икре вверх до обратной стороны колена. Это помогает снять накопившееся напряжение, поэтому нажим должен быть достаточно сильным. Обратно к пятке руки соскальзывают легко, без нажима. Повторите прием еще два раза. Чтобы закончить массаж правой стопы, обеими руками по очереди погладьте ее тыльную сторону и подошву Повторите всю серию на левой стопе.

Включи меня: эротический массаж как прелюдия к сексу

Ошибочно полагать, что прелюдия - чисто физиологическое явление. Нет, конечно же. Прелюдией может быть и нежный голос любимого, нашептывающего вам в ушко нежности. Когда эротический массаж станет частью вашего сексуального репертуара, отношения с любимым освежатся, вы будете чувствовать себя на высоте!

Заранее подумайте, какую прелюдию к сексу вы бы предпочли. К примеру, вам захочется включить романтическую музыку или слушать звуки дыхания для создания особого настроения. Или вы больше подвержены влиянию зрительных образов? Тогда вид возлюбленной в кружевном белье или бикини в дверном проеме сведет вас с ума! Одним словом, выясните, что подходит лично вам, и не забудьте поделиться наблюдениями со счастливчиком, что разделит с вами прелести массажа.

- Используйте теплые масла. Согреется не только кожа, уверяем вас!

- Стимулируйте зоны повышенной чувствительности: губы, соски, области паха, гениталий, ягодицы. Действенный призыв к началу секса!

- Медленные надавливания помогут разжечь огонь внутри любимого.

- В качестве инструментов для массажа могут служить такие части тела, как волосы, язык, грудь или горячее дыхание, сексуальные игрушки.>? Вряд ли вам удастся долго продержаться - ваш партнер воспламенится со скоростью молнии!

Без сомнения, эротический массаж - хорошая прелюдия к полноценному сексу. Пары часто признаются, что испытывают трудности в интимном общении. Что бы это могло означать? Просто секс для них превратился в механический акт, лишенный чувственной стороны. Приятный массаж может решить их проблему.

Занимаясь сексом, пары проводят 80 процентов времени в ожидании кульминации, 5-10 процентов приходится непосредственно на половой акт, а оставшиеся 10 - 15 на то, что мы называем "приятными воспоминаниями". Для некоторых пар много значат прикосновения, предшествующие половому контакту. То же относится к периоду после него, когда у партнеров появляется желание слиться в единое целое. В такие моменты эротический массаж просто незаменим, он создает потрясающее ощущение близости.

Дразниться или получать удовлетворение: эротический массаж против сексуального

Эротический массаж может стать прелюдией к сексу, но совсем не обязательно. Право выбора - за вами.

Одна из ловушек эротического массажа состоит в том, что партнер (или оба партнера) начинает проявлять признаки возбуждения, включая эрекцию, покраснение кожи и участившегося дыхания, а секс в данное время нежелателен. Это вовсе не значит, что вам нужно вступать в половой контакт. Другими словами, секс как цель - это хорошо, однако он не должен становиться целью эротического массажа. Конечно, вы можете забыть о своих намерениях и предаться всецело любви, но при обоюдном согласии.

Люди удивляются тому, что занятия эротическим массажем оживляют чувства, сближают даже без последующего секса и иногда становятся своеобразным ритуалом. Я консультировала супругов, для кого массаж стал еженедельной духовной практикой. Лаская друг друга, любя, пытаясь противостоять хаотичному потоку жизни, они укрепили свои отношения. Об улучшении самочувствия и говорить не надо!

Чувство долга или удовольствие?

Вы включили тихую расслабляющую музыку, в руках у вас теплится масло, и вы готовы посвятить себя любимому. Тогда забудьте о времени и приступайте к делу. Уделите несколько часов партнеру, сделайте ему приятно. Не стоит ожидать от массажа большего, чем просто удовольствие от общения, но, если быть совсем уж честными, нужно сказать, что последствия иногда непредсказуемы...

Посвятите массажу ровно столько времени, сколько понадобится. Вы сами удивитесь, как быстро бежит время, особенно для того, кто наслаждается вашими ласковыми прикосновениями.

Вот несколько советов, что помогут скрасить минуты близкого общения:

• Представьте, что ласкаете не партнера, а себя. Вы ведь хотите, чтобы к вашему телу относились с заботой и вниманием?
• Слушайте звуки, издаваемые партнером, - они о многом говорят. Не нарушая тишины, вы гораздо больше узнаете о любимом, чем если бы обменивались тысячами фраз. Если он нежно мурлычет от удовольствия - вы на правильном пути.
• Будьте ласковы и наслаждайтесь этим.

Можно и нельзя

Обратите внимание на наши советы, если хотите сделать массаж максимально эффективным: