Массаж

ИСКУССТВО МАССАЖА НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ

Massage-tables.ru: легкие и качественные массажные столы

Массаж
написать письмо    карта сайта
   

Римские бани Массаж возник в глубокой древности. Слово "массаж" происходит от греческого слова, означающего "месить", "мять", "поглаживать".

Массаж как метод лечения применялся уже в третьем тысячелетии до н. э. в Китае, затем в Японии, Индии, Греции, Риме. Записи о массаже появляются у арабов. Из глубины веков до нас дошло и описание лечебных методик акупунктуры, акупрессуры, надавливаний на определенные точки.

Памятники древности, такие, как сохранившиеся алебастровые барельефы, папирусы, на которых изображены различные массажные манипуляции, свидетельствуют о том, что ассирийцы, персы, египтяне и другие народы хорошо знали массаж и самомассаж.

В Европе в средние века массаж не применялся из-за преследования инквизиции. Только в период Возрождения снова возник интерес к культуре тела и массажу.

Самомассаж

Массаж почти всегда действует лучше, если его нам делает кто-то другой. Однако самомассаж лает такой же расслабляющий эффект; расслаблению в одинаковой мере способствуют спокойное состояние тела и собственно массажные приемы. Кроме того, самомассаж имеет дополнительное практическое преимущество, поскольку может выполняться в любое время и в любом месте. Некоторым людям нравиться делать массаж в расслабляющем окружении ванной или сауны. Другие предпочитают офис или делают самомассаж, сидя у телевизора; в этом случае такой массаж еще удобнее, поскольку не нужно снимать одежду, чтобы массировать плечи и голову. Большинство приемов самомассажа выполняются на лице и плечах, до которых легко дотянуться, и такой массаж может быть наиболее эффективным.



Сила целительных мудр

Существует множество легенд о древних врачевателях, владевших искусством исцеления с помощью особых жестов, которые на Востоке называет мудрами. Мудры обладают удивительной особенностью: высвобождая и концентрируй энергию, необходимую для нормального функционирования того или иного органа или системы, они восстанавливают энергетический баланс всего организма. Научитесь выполнять мудры — это поможет вам на всю жизнь сохранить здоровье и бодрость духа.

Аппаратный массаж

Неплохая альтернатива профессиональному массажисту - японское массажное кресло Yamaguchi YA-2100 3D Power.

Японская компания FUJI MEDICAL представила новое массажное кресло fujiiryoki - модель EC-4500.


Знаете ли вы ?

Хотите сделать партнеру приятно, продемонстрировав свою расположенность? Поддерживая ступню, поднимите его ногу и согните ее. Теперь пусть нога коснется груди или мышц пресса. Обхватите ладонями лодыжку партнера. Медленно усиливая интенсивность надавливания, скользите по направлению к колену. Этот несложный прием увеличит приток крови сердцу, не вызывая его напряжения. То же самое можно проделать с руками, начиная с запястья и по направлению к локтю. Отличный способ вылечить больное сердце!

Тайский массаж

Что может дать вам тайский массаж

Всеми признано, что йога - эффективный способ сохранить здоровье и гибкость. Тайский массаж - это простой и ненапряжный способ получить все выгоды йоги, не прилагая самому к этому никаких усилий. А когда придет ваша очередь делать массаж партнеру, вы также испытаете все достоинства этого вида массажа.

Представленные здесь методики и техники помогут вам сохранить молодость тела. Они могут также использоваться для лечения хронических болей.

На Западе принято считать, что потеря подвижности и гибкости - неизбежные спутники старения. Однако, то, как вы себя чувствует - физически, умственно и эмоционально - гораздо важнее вашего физического возраста. Тайский массаж - уникальная возможность сохранить молодость.





    Rambler's Top100 Rambler's Top100