Массаж

ИСКУССТВО МАССАЖА НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ


Массаж
написать письмо    На главную  /  массаж при гипертонии Реклама на сайте
   




Советы массажиста

массаж при гипертонии



Лечебный массаж при гипертонии оказывает благотворное влияние. Прежде всего, он помогает привести в порядок давление, но попутно и улучшает общее самочувствие пациента. Но в данном случае массаж нельзя воспринимать как основное лечение. Гипертония нуждается в более серьезном медикаментозном подходе. А массаж – это всего лишь дополнительный способ улучшить состояние больного.

Курс массажа при гипертонии, как правило, рассчитан на 8-12 сеансов, каждый из которых длится не более 20 минут.

Порядок массажа такой: сначала обрабатывается спина, потом шея, голова и заканчивается все манипуляциями над грудной клеткой. После этого порядок повторяется, но уже в противоположном направлении. И финальный аккорд – это воздействие на необходимые болевые точки.

При массаже спины применяются техники поглаживаний и выжиманий. Наибольшее внимание следует уделить трапециевидным мышцам, а также участку спины между лопатками. После этого идет активное разминание тех мышц, которые находятся вдоль позвоночника. Действия выполняются или подушечкой одного большого пальца, или применяют остальные четыре пальца. При этом движения должны быть зигзагообразными или по спирали.
Как вариант, допускается щипцеобразное разминание. Особенно этот прием востребован в области лопаток. Его проводят одной или двумя руками. Можно даже делать с отягощением, но все зависит от общего состояния пациента. После этого делают растирания на участках между остистыми отростками позвоночника. И в завершении выполняются поглаживания.
Важно помнить, что при наличии хронической сердечной недостаточности у пациента, делать особо интенсивные массажи не рекомендуется, особенно в зоне между лопатками. Иначе есть большой риск излишне перегрузить сердце, а далее могут быть самые нехорошие последствия. Массаж шеи состоит из поглаживаний, разминаний, которые выполняются по кругу при помощи костяшек пальцев, и выжиманий на трапециевидных мышцах.

Массаж головы делается, начиная с легких поглаживаний подушечками пальцев. Начинать движения следует в теменной области, а потом уже перемещаться в различных направлениях – ко лбу, затылку или вискам. По точно такой схеме сверху вниз выполняются и различные виды растираний.

Переходя на массаж грудной клетки, выполняется комплекс упражнений, состоящий из поглаживаний, разминаний и потряхиваний. После этого, как уже писалось, выше возвращаемся от груди обратно к голове и шее, а потом к спине.

Последний этап массажа при гипертонии – воздействие на болевые точки. Например, это те точки, которые располагаются за мочками ушей, в височной области и на самой верхушке темени. При воздействии на них применяют растирания и активные надавливания на эти точки. После завершения сеанса больному не рекомендуется сразу вставать. Будет гораздо лучше, если он полежит минут 10. Если он резко станет, то есть риск резкого скачка артериального давления. А так, полежит, расслабиться и колебания будут сведены к минимуму.


16.02.2014 1070/3047




      nvz1279@mail.ru