Массаж

ИСКУССТВО МАССАЖА НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ


Массаж
написать письмо    На главную  /   Реклама на сайте
   




Библиотека

Анна Мельник. Детский массаж. Массажные комплексы для детей разных возрастов


Массаж для детей школьного возраста

   Массаж детям школьного возраста осуществляется с учетом возрастных, половых и индивидуальных особенностей и здоровья ребенка. При этом используются основные приемы общего массажа. Движения рук массажиста должны быть более энергичными и сильными при массировании мальчиков и юношей, тогда как массаж девочек и девушек должен быть более щадящим. Все движения рук массажиста должны идти от периферии к центру массируемого органа.
   Массаж детям школьного возраста проводится по общим правилам. В зависимости от типа кожи подбирается крем (при сухой или нормальной) или тальк (при жирной коже).
   Начинается массаж с поглаживания поверхности массируемого участка кожи. Поглаживание проводится по общим правилам (смотри выше). Каждый следующий прием и массаж в целом также завершаются поглаживанием.
   Растирания производятся пальцами, ладонями, кулаками в зависимости от массажируемого органа и площади его поверхности. Оно чередуется с поглаживанием.
   Разминание осуществляется одной или двумя руками и может быть непрерывным или прерываться и чередоваться с поглаживанием.
   Для вибрации участков тела можно использовать движения рук, направленные на колебание и дрожание тела. Это могут быть различного рода похлопывания, потряхивания, сотрясения и подталкивания. Для массажа для детей школьного возраста можно использовать массажеры. Начинается вибрация с медленных движений, но скорость и амплитуду колебания участков тела постепенно увеличиваются. Заканчивается массаж поглаживанием.
   После массажа тело ребенка тщательно обтирается полотенцем и укрывается теплым одеялом, пледом. Это позволит избежать быстрого охлаждения расслабленного и разгоряченного тела ребенка. За массажем может последовать непродолжительный сон, что будет способствовать общему укреплению и отдыху молодого организма.


<< Назад   Вперёд>>  
Просмотров: 2928


      nvz1279@mail.ru