Массаж – это средство возращения общего тонуса организма. Также массаж исправляет ситуацию, возникающую у человека, регулярно находящегося в сидячем положение.

Массаж - это процедура, во-первых, для предупреждения болезней. Основная суть массажа - механическое воздействие на кожу тела, с использованием специальных приемов. Существуют разные виды массажа: косметический, лечебный, спортивный, массаж спины видео которого можно посмотреть на сайте medmassages.ru. Так же различны и методы его проведения - ручной, аппаратный, ножной или комбинированный. Воздействие от массажа - это очень сложный и многоступенчатый физиологический процесс, распространяющийся на весь организм, поэтому при выборе методики нужно учитывать возраст пациента, состояния здоровья и род занятий.

Кожа - это очень чувствительный орган, и даже от самого малого прикосновения, к определенным точкам, могут включиться тысячи нервных окончаний. Именно поэтому сеанс массажа способен снять головную боль: мозг реагирует выбросом естественных анестетиков - эндорфинов.

Также массаж улучшает кровообращение, токсины начинают быстрее выводиться из организма. Наиболее благоприятны для очистки организма районы шейных и затылочных отделов - там скоординировано наибольшее количество лимфоузлов. Сосуды начинают расширяться, кровь обогащается кислородом и различными питательными веществами.

После сеанса массажа, вы ощутите, прежде всего, легкость в теле и мыслях, хорошее настроение, спокойствие, а также уверенность в себе.
29.12.2012 178/3632

nvz1279@mail.ru