Массаж

ИСКУССТВО МАССАЖА НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ


Массаж
написать письмо    На главную  /   Реклама на сайте
   




Библиотека

Владимир Дубровский. Русская баня и массаж


Миофасциальный массаж

   Для увеличения подвижности в суставах, снятия боли, скованности его растирают, особенно места прикрепления сухожилий, а мышцы – потряхивают.
   Миофасциальный массаж может выполняться в бане с мылом, в массажном кабинете с ароматизированным маслом или гиперемирующим линементом в сочетании с активными манипуляциями (движениями) в суставе (см. рисунки).
   Миофасциальный массаж может быть гигиеническим (в бане), лечебным, восстановительным (после тренировки или рабочего дня) (в массажном кабинете). Продолжительность миофасциального массажа 10–20 мин. Миофасциальный массаж проводится в сочетании с периферической мануальной терапией.


<< Назад   Вперёд>>  
Просмотров: 1391


      nvz1279@mail.ru